Cantidad de 18: 2 n-6 c, c en Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado hay 0.92 g de 18: 2 n-6 c, c. Cambiar la cantidad
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18: 2 n-6 c, c
18: 2 n-6 c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 n-6 c, c que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado.
Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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55.68 g
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55.68%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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53.23 g
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53.23%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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51.172 g
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51.17%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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50.849 g
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50.85%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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50.418 g
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50.42%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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50.118 g
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50.12%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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45.369 g
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45.37%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles
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38.944 g
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38.94%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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38.942 g
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38.94%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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34.124 g
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34.12%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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34.124 g
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34.12%
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Frutos secos, nueces, negro, se secaron
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33.76 g
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33.76%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida
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32.239 g
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32.24%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea
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31.791 g
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31.79%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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30.372 g
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30.37%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
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30.153 g
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30.15%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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28.705 g
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28.70%
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Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
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27.358 g
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27.36%
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Salsa, rábano picante
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25.328 g
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25.33%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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23.859 g
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23.86%
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Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado
Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.
Agua
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65.75 g
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65.75%
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La energía (calorías)
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165 kcal
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Energía (julios)
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690 kJ
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Proteína
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28.86 g
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28.86%
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lípido total (grasa)
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4.62 g
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4.62%
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Ceniza
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1.24 g
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1.24%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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16 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.97 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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273 mg
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0.27%
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Potasio, K
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425 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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80 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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2.48 mg
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Cobre, Cu
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0.116 mg
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El manganeso, Mn
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0.018 mg
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El selenio, Se
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26.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), medio grupa, sólo magro separable, cocinado, asado